Etter oppfordring gir vi noen tilbakemeldinger på kurset.
MOVEMENT FROM HEART TO HEART
JOURNEY OF COMMITTED RELATIONSHIP
1. Rammene, stedet og dagsrytmen.
Argayall er et nydelig sted som gir de beste rammer for å lytte innover til seg selv. Maten, havet, stedets daglige meditasjoner, varmen og fjellene bidrar til at man trygt kan senke skuldrene. Maset fra hverdagen føles langt unna så fort du setter dine ben på den gamle Fincaen.
Aase-Merethe og Øystein er dedikerte, dyktige og varme parterapeuter. De gir en godt balansert terapi, der både utfordringer og omsorg går hånd i hånd.
2. Utbytte av kurset.
RUNE:
a. HVA
Jeg har lest gjennom hvilke forventninger jeg skrev at jeg hadde til retreaten og finner at jeg fikk 300% igjen for å ha deltatt:
– Jeg har en enda større motivasjon til å jobbe med forholdet.
– Jeg eier i større grad ønske om å sette av faste kvelder og dager som vi setter av til hverandre, for å styrke forholdet.
– Jeg vet at jeg vil utvikle meg som person gjennom en fordypet intimitet med min partner.
– Hun hjelper meg til å få kontakt med mine indre verdier og følelser.
– Jeg har erfart på Argayall hvordan forholdet kan være en guide til personlig utvikling.
– Jeg er ikke blitt «forelska» i min partner på nytt, men ser henne med nye øyne.
– Jeg tar henne ikke for gitt som kjæresten min i livet.
– I dag kjente jeg lyst til å stikke innom henne på jobb, en time etter at hun dro hjemmefra.
b. HVORDAN
Jeg ønsket å få tilbake de gode følelsene overfor min partner. Kurset ledet meg dit, men via en omvei: jeg fikk kroppslig kontakt med vonde barndomsminner og sår som jeg bærer med meg. Når jeg fikk hjelp til å dele de med min partner; ble lyttet til, forstått og akseptert ble jeg fylt med en dypere følelse av aksept fra meg selv, fra henne og kjente en dypere kjærlighet til min partner. Jeg forstod at en dypere intimitet ikke bare handler om å få de gode og varme følelsene for hverandre, men også det at man gjennom å dele det som er vanskelig. Gjennom å berøre hverandres sår og smerter er man en viktig del av prosessen med å lege og hele sin partners sår. Jeg har gjennom kursdagene erfart meg sårbar, fortvilet, redd, ensom, sint, forlatt, avvist, utfordret, akseptert og omfavnet – og dypt elsket av min partner.
ÅSE MARIT:
Kurset gav meg kunnskap og praktiske øvelser for å forstå de uheldige mønstrene jeg og min partner kan komme inn i, og hvordan de kan brytes. Ved hjelp av bevegelser/dans og samtale lærte jeg mer om både mine egne følelser og min partners følelser- og hvordan disse ubevisst påvirker hverandre i hverdagen. Kurset gav meg støtte til å være tro mot meg selv og dermed opplevde jeg også en dypere intimitet med min partner. Jeg opplevde en tydeligere og mer ekte gjensidig støtte i parforholdet.
Takket være et svært godt og velbalansert opplegg mener jeg at både jeg selv og min partner har utviklet oss og fått ny inspirasjon til å jobbe videre med vårt forhold.
Jeg tenker at vi fikk mye mer enn det vi investerte i tid og penger.
3. Hva har vi savnet?
Tja. Neimen om vi finner noe. Vi vil ha mere av det samme.
Vi erfarte en gang at den ene øvelsen, om tillit og oppmerksomt nærvær, var vanskelig å gå inn i fordi vi ikke hadde «sjekket ut» skikkelig fra forrige post på programmet; en samtale omkring ting som irriterer oss hos hverandre. Da «krasjet» neste øvelse – samtidig kom det viktige ting ut av nettopp krasjet: da dette brakte oss dypt inn i viktige ting mellom oss. Her viste terapeutene oss evnen til å improvisere og følge oss der vi var, og ikke der vi skulle vært, og hjalp oss til å snakke ut om det.
